Psicología oncológica y terapia en línea / Atención profesional
Cada servicio está diseñado para acompañarte de manera integral, respetando tu proceso único y fortaleciendo tus recursos internos
Psicooncología
Acompañamiento emocional especializado para personas que atraviesan un proceso oncológico. Te ayudo a manejar las emociones que surgen desde el diagnóstico hasta la recuperación o cuidados paliativos.
Manejo emocional del diagnóstico
Apoyo durante tratamientos médicos
Adaptación a cambios físicos y emocionales
Fortalecimiento de recursos internos
Preparación para procedimientos médicos
Manejo de ansiedad
Consulta individual
Herramientas y estrategias para comprender, gestionar y reducir la ansiedad. Aprende a identificar patrones de pensamiento y desarrolla habilidades de afrontamiento efectivas.
Técnicas de regulación emocional
Identificación de pensamientos ansiosos
Ejercicios de respiración y relajación
Desarrollo de habilidades de afrontamiento
Prevención de crisis de ansiedad
Acompañamiento familiar
Orientación en duelo
Acompañamiento respetuoso y empático en procesos de pérdida. Te ayudo a transitar el duelo de manera saludable, honrando tus emociones y encontrando formas de continuar.
Validación de emociones del duelo
Comprensión de las etapas del duelo
Estrategias de afrontamiento saludables
Reconstrucción de sentido de vida
Apoyo en rituales de despedida
Depresión
Sesiones para comprender y atender la depresión, reconectar contigo, recuperar energía emocional y desarrollar herramientas que impulsen claridad, bienestar y avances personales sostenibles de vida.
Reconocer y nombrar lo que sientes
Afrontar apatía y falta de motivación
Trato compasivo hacia ti mismo
Retomar actividades a tu ritmo
Reconectar con tu sentido personal
Sentirte acompañado y apoyado
Apoyo integral para familias que enfrentan procesos de enfermedad. Fortalecemos la comunicación, los vínculos y la capacidad de apoyo mutuo entre los miembros de la familia.
Comunicación efectiva en familia
Manejo de roles y responsabilidades
Espacio seguro para expresar emociones
Fortalecimiento de vínculos familiares
Apoyo en la toma de decisiones
Sesiones personalizadas adaptadas a tus necesidades específicas. Un espacio confidencial donde puedes explorar tus emociones, pensamientos y desarrollar estrategias para tu bienestar.
Atención personalizada y confidencial
Enfoque adaptado a tus necesidades
Desarrollo de autoconocimiento
Herramientas prácticas para el día a día
Seguimiento continuo de tu proceso
¿Cómo funcionan las sesiones?
Apoyo psicológico especializado para acompañarte en cada paso.
1
Primera sesión
Nos conocemos, exploramos tus necesidades y establecemos objetivos terapéuticos juntas.
2
Proceso terapéutico
Sesiones semanales o quincenales donde trabajamos en tus objetivos con herramientas específicas.
3
Seguimiento
Evaluamos tu progreso y ajustamos el enfoque según tus necesidades cambiantes.
Mtra. Yolica Cuevas Gtz
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Terminos y condiciones
Sé que dar el primer paso es lo más difícil. He diseñado esta guía práctica para ayudarte a transformar la incertidumbre en un plan de acción amable contigo mismo/a. Empieza a recuperar tu paz mental ahora.
